Veel therapieën benaderen enkel een persoon met een probleem. Systemisch werk beschouwt een individu en zijn situatie als deel van een systeem. Dat kan iemands familie zijn. Maar ook bijvoorbeeld zijn etnische achtergrond, een organisatie of zijn verleden.

Het brengt voordelen als je iets beschouwt als deel van een groter geheel. Je ervaart wat heel maakt. En ook wat bevrijdt, wat je kan openen voor een vervuld leven, vol liefde en verzoening.

Je kunt systemisch gaan werken als je al vaak geprobeerd hebt om te veranderen en het lukt maar niet. Of als je denkt: “Dat is genetisch”. Of als je bewust bent dat jouw situatie deel van iets groters is zonder dat je precies weet hoe.

Hieruit valt veel over afhankelijkheden en verstrikkingen te achterhalen. Systemen hebben invloed op de delen waar ze uit bestaan.

Het inzicht wordt verkregen de afhankelijkheden en verstrikkingen tussen de systeemdelen te beschouwen.

De coach helpt iemand erbij zijn plek met alle invloeden gewaar te worden. Dit leidt automatisch tot ontspanning, bevrijding en verandering.